Осенняя меланхолия не обходит стороной никого: в сентябре россияне приобрели антидепрессантов на рекордные за четыре года 14 миллиардов рублей. Санкт-Петербург лидирует по числу выписанных рецептов, за ним следует Москва. Возникает вопрос, как депрессия сказывается на эффективности компаний и какие меры предпринимают работодатели для поддержки своих команд в борьбе с сезонным унынием.
Феномен «sad era» стал популярным в соцсетях, демонстрируя, что осенняя хандра затрагивает не только молодежь, но и известных личностей, таких как премьер-министр Армении Никол Пашинян, который делится меланхоличными видео из своего кабинета. Для большинства же доступен более простой способ справиться с унынием, о котором говорит сооснователь сервиса «Битрикс 24» Сергей Рыжиков. Он подчеркивает, что проблема не только в осеннем периоде, но и в реакции людей на текущие события. Многие испытывают трудности с отстранением от постоянного потока новостей и очисткой своего информационного пространства, опасаясь пропустить что-то важное.
Рыжиков на встречах с сотрудниками неоднократно призывал их освободиться от перегрузки информацией, поскольку в такой среде сложно функционировать без риска возникновения депрессивных состояний.
Компания Рыжикова, как и многие другие крупные организации, включая косметический ритейлер «Золотое яблоко», активно предлагает сотрудникам психологическую поддержку. Это часто реализуется через программы добровольного медицинского страхования (ДМС), включающие консультации с психологами. Наталья Лёшина, HR-директор девелопера Glorax, подтверждает, что такая практика становится нормой, но призывает расширять спектр поддержки.
Она отмечает, что в их компании созданы условия, не позволяющие сотрудникам погружаться в депрессию. Это достигается за счет разнообразных мероприятий, направленных на поддержание и укрепление боевого духа: развиваются внутренние сообщества и клубы (английский, книжный, настольные игры), активно поддерживается спортивное движение (бег, волейбол, байдарки, регулярные зарядки в офисе), чтобы предоставить коллегам возможность для физической активности.
Ресторатор Никита Татаев убежден, что низкая мотивация и дискомфорт сотрудников негативно влияют на бизнес-показатели. Он отмечает, что методы поддержки варьируются в зависимости от заведения: от совместных завтраков и тимбилдингов до неформальных мероприятий, таких как походы в караоке, которые помогают снять стресс и отвлечься. Топ-менеджеры, по его словам, стали чаще брать короткие отпуска, чтобы предотвратить эмоциональное выгорание. Татаев подчеркивает, что без заботы о благополучии команды, особенно в сфере услуг, где важно дарить гостям позитивные эмоции, построить эффективный коллектив крайне сложно.
В ближайшем будущем работодатели, возможно, получат новый инструмент для борьбы с унынием своих сотрудников. Японские ученые недавно объявили о разработке экспериментальной вакцины от стресса. Это лекарство, доступное в форме капель и инъекций, обещает обеспечить до двух месяцев эмоционального спокойствия. Таким образом, не исключено, что корпоративные программы поддержания здоровья скоро могут быть дополнены и такими «прививками счастья».
Дмитрий Верхов